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劇団「石」団員の稽古日記です。 ブラウザバックでお戻りください。
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『大ちゃん』たまに『すけさん』こと高田です!
今日は益城で稽古なのですが、その前に腹ごしらえを…という事でジョイフルにて飯食ってます。

前回の稽古で初めて通して、あいかわらず動きが鈍い自分なのですが
今日の稽古ではもっとスムーズに!かつちゃんと舞台上で『会話』をしよう!と気合を入れながら豆腐サラダを食べてます-_-b

本当は肉喰いてぇんですが、何しろ瀕死な文学青年なわけで…
減量真っ最中なのです。

朝ランキング→しっかり朝ご飯→仕事→昼飯カロリーメイト→仕事→決まった時間に夕食→稽古→就寝

と、なかなか健康的な生活を送っているのですが、体重が減りません_| ̄|○
どなたか良い減量法を教えて~

という事で稽古稽古。。。。

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ダイエット
昼と夜のメニューを入れ替えてみて。

朝と昼は普通に食べて、夕食をカロリーメイトに。
で、、メイトかじった後は鳥になる・・
つまり、どうしてももたない時はキャベツorキュウリをかじります(笑)

これ効果抜群です! 朝の体重測定が楽しみになりますよ。

お試しあれ♪

大ちゃん、頑張れ~!(^-^)

山田だ~い♪ 2011/07/05(Tue) 編集
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